top of page
Home
-
Troubles du comportement alimentaire
-
Troubles du sommeil
-
Aide à la concentration (mémoire)
-
Confiance en soi
-
Développement personnel
-
Aide à la créativité
-
Gestion du stress
-
Préparation à la naissance et à la parentalité
-
Préparation aux interventions chirurgicales
-
Préparation aux épreuves sportives
-
Préparation aux examens
-
Etats dépressifs
-
Angoisses
-
Gestion du stress
-
Préparation aux examens
-
Burn-Out (Syndrome d'épuisement professionnel)
-
Spécialisée dans l'accompagnement mental de sportifs de haut niveau
About Us
Mieux-être
La sophrologie est une méthode de relaxation inspirée de techniques orientales (Yoga, Zen). Elle consiste en l’apprentissage de techniques basées sur la détente, la respiration, le relâchement des tensions musculaires et la visualisation. Elle permet à chacun d’acquérir des outils utilisables dans la vie quotidienne.
La sophrologie est une discipline qui permet de développer ses capacités personnelles et d’améliorer ainsi a qualité de vie.
La pratique permet d’acquérir une harmonie physique et mentale.
Teachers
Contact
Contactez-moi
Sophrologue-Relaxologue
Praticienne en Hypnose
Sophrologue qualifiée et certifiée au Répertoire national des certifications professionnelles
​
ESSA
Certification RNCP par S.F.S
ESSA FORMATIONS VINCENNES
​
Véronique Durant
bottom of page